دانلود پاورپوینت اصول تغذیه مادر و کودک

پاورپوینت اصول تغذیه مادر و کودک

اس پی دی فایل تنها ارائه دهنده پاورپوینت های آماده ، پروژه های پایانی ، پروژه های مالی و سوالات آزمون های استخدامی معتبر و ارزشمند در ایران

این پروژه در وب سایت های دیگر با قیمت چندین برابر بفروش میرسد

در اس پی دی فایل تمام محصولات را با اطمینان کامل و به کمترین قیمت تهیه کنید

پاورپوینت اصول تغذیه مادر و کودک توسط گروه فناوری اطلاعات سپیده برای وبسایت اس پی دی فایل تهیه و تنظیم گردیده است. دانشجویان، محققین و بازدیدکنندگان محترم وبسایت می توانند این پاورپوینت را بعنوان پروژه پایان ترم خود ارائه دهند و نمره کامل را دریافت نمایند. تمامی اسلایدها در پاورپوینت اصول تغذیه مادر و کودک با دقت و بصورت کاملا حرفه ای توسط تیم ما تهیه و تنظیم گردیده است، لذا نیاز به مطالعه مجدد، ویرایش و یا دستکاری این پروژه نیست و بعد از پرداخت و خرید از وبسایت می توانید از آن پرینت گرفته و یا تحویل استاد دهید.

اصول تغذیه مادر و کودک

براي تغذيه سالم سه كلمه را بايد به خاطر سپرد

• ترتيب : يعني از مواد موجود در پايين هرم تغذيه بايد بيشتر مصرف كرد. پس غذاي اصلي بايد شامل نان، برنج، ماكاروني، ميوه و سبزي باشد و قند و چربي كمتر از همه مصرف شود.

• تنوع: يعني از همه مواد موجود در هرم تغذيه بايد مصرف شود و غذا متنوع باشد و هيچ يك از طبقات هرم حذف نشود.

• تناسب: يعني تغذيه بايد با سن و شرايط جسمي و فعاليت بدني فرد متناسب باشد. مثلا زنان باردار و شيرده، كودكان و نوجوانان، انرژي و پروتئين بيشتري نياز دارند و مجازند از قندها و چربي ها و گوشت و حبوبات بيشتري در رژيم روزانه خود استفاده كنند.

گروههاي اصلي غذايي:

• گروه نان و غلات

• گروه سبزیها

• گروه میوه ها

• گروه شیر و لبنیات

• گروه گوشت،تخم مرغ،حبوبات و مغزها

• غذاهای داخل یک گروه ارزش غذایی تقریبا مشابهی دارند و می توانند جایگزین هم شوند.

• هیچکدام از گروه ها را نمی توان جایگزین دیگری کرد.

• برای تامین سلامت کامل ، بدن به تمام این گروه ها نیازمند است.

• در یک رژیم متعادل روزانه ، باید نسبت مناسبی از غذاهای موجود در هر کدام از گروه های غذایی وجود داشته باشد.

• هرم غذایی نسبت تقریبی هر کدام از گروه های غذایی را در یک رژیم متعادل روزانه نشان می دهد.

بشقاب غذایی سالم

• بشقاب غذای سالم، حاصل جدیدترین تحقیقات انجام شده در دنیا بوده که توسط دانشکده پزشکی و دانشکده بهداشت دانشگاه هاروارد تدوین شده است و راهنمایی برای انتخاب مواد غذایی سالم در قالب انرژی مورد نیاز شماست. این بشقاب جایگزین هرم غذایی قدیمی تدوین شده توسط دپارتمان کشاورزی امریکا است و جدیدترین راهکارهای تغذیه سالم را ارائه می دهد.

   

  ---

  . پشتیبانی اس پی دی فایل همواره با شماست.

   

  با اطمینان خرید کنید …

   

  اس پی دی فایل دارای 5 سال سابقه در ارائه فایل های دانلودی ارزشمند

  اولین و تنها فروشگاه فایل دارای نماد اعتماد الکترونیکی دو ستاره از وزارت صنعت،معدن و تجارت

  ثبت شده در ستاد سامان دهی پایگاه های اینترنتی کشور

  دارای پشتیبانی فعال و پاسخگو

   

  شماره های پشتیبانی: 

  47221117 – 051

  09920557724

   

  برای پشتیبانی آنلاین نیز میتوانید از گزینه چت آنلاین در پایین سایت سمت راست استفاده کنید تا همکاران ما بصورت آنلاین پاسخگوی سوالات شما باشند.