آنچه در پاورپوینت خواب خواهید دید

مقدمه

• خواب به عنوان یک رفتار خاموش و حالتی از فقدان پاسخگویی به محیط پیرامون تعریف می شود که از نظر خصوصیات امواج مغزي، با حالت بیداري متفاوت است.

• به بیان دیگر خواب به واسطه یک افزایش در آستانه تحریک پذیري به محرکهاي حسی، کاهش در خروجی هاي حرکتی و کاهش آگاهی مشخص می شود.

• چرخه خواب و استراحت و استراحت – فعالیت یکی از علائم پایه اي حیات تمام موجودات زنده به شمار می رود و آن را می توان به عنوان یک وضعیت تطابقی در نظر گرفت.

• اگر براي خواب یک عملکرد کاملا حیاتی قائل نباشیم آنگاه باید گفت که پدیده تکامل بزرگترین اشتباه را مرتکب شده است! (1971Recthschaffen)

• It consumes fully a third of our lives-approximately 25 years in the average lifetime-yet most of us know little about this daily excursion into our inner world.

• The exact functions of sleep and of dreaming, one of the more spectacular components of sleep, have been debated over the ages and are still not known.

• Do dreams reveal some inner psychological functioning of coconscious mental processes, as Sigmund Freud first suggested, or are they merely the consequence of random firing of neurons in the brain?

• The psychic content of dreams has been a rich subject of speculation throughout history. Plato, anticipating Freud, thought that all of us have a “terrible, fierce, and lawless blood of desires, which it seems are revealed in our sleep,” whereas Aristotle believed that dreams are merely afterthoughts of the day’s activities and experiences.

 ویژگی های فیزیولوژیک بیداری و انواع خواب

• خواب در پستانداران یک رفتار هموژن نبوده بلکه ترکیبی از مراحل مختلف با خصوصیات فیزیولوژیک، بیوشیمیک و پدیدار شناختی متفاوت است.

• ترکیبی از تکنیکهای EEG، الکترومیوگرافی(EMG) و الکترواوکولوگرافی(EOG) برای شناسایی عینی مراحل مختلف خواب به کار می روند.

• این اندازه گیری ها مجموعا تحت عنوان پلی سومنوگرافی (Polysomnography)نامیده می شوند.